11月19日下午,“青春由我,无惧风雨”——六合区陶老师工作站心理健康教育活动走进励志学校。校教育教学总监康敏、初二年级主任张笑笑及初二全体学生和班主任参加了此次活动。
活动邀请六合区教师发展中心心理健康教育研训员周爱珍老师作“你好,青春”主题讲座。周老师以幽默风趣的方式开启讲座,围绕青春期心理发展的五个关键任务展开,包括独立性、自我认同、亲密感、身体稳定性、认知发展。这让学生们对青春期复杂的心理变化有了清晰的框架认知。
讲座中,周爱珍老师还通过一系列精彩的活动与游戏,让学生们深度参与其中。特别是“培养健康自尊的三个3”活动,即写三句喜欢自己的话、找出自己的三个优点、写出三件自己擅长的事。这些活动让学生们更加深入地了解青春期的自己,帮助他们在自我理解的基础上,更好地调整心理状态。
讲座在帮助学生认识挫折方面也发挥了重要作用。周老师引导学生从容面对挫折,进而提升自身的抗挫折能力。在活动过程中,学生们表现出极高的热情,积极参与各个环节,踊跃举手分享自己的想法和体会。整个报告厅充满了青春的活力和积极向上的氛围。
此次心理健康教育活动为初二学生提供了一个认识自我、探索青春期心理的宝贵平台,有助于他们以更健康、积极的心态迎接青春的挑战,为未来的成长之路奠定坚实的心理基础。
撰稿人:尹雪连